Covid 19 – một loại Virus không xác định được vẫn còn ẩn chứa bên trong nhiều điều mà con người không biết được hết.
Các nguyên tắc phòng chống dịch ở Nhật thay đổi từng ngày một theo mỗi lần xuất hiện biến chủng mới của Covid 19.
Hiện nay, có vô vàn thông tin xung quanh chúng ta, nhưng những thông tin như là “cần phải làm gì khi bị mắc Covid 19” thì vẫn chưa được rõ ràng minh bạch cho lắm. Vậy thì trong bài viết lần này, để trả lời cho câu hỏi “nên làm gì trong trường hợp bị nhiễm Covid 19”, dựa trên kinh nghiệm là một người Nhật, chúng tôi sẽ tóm tắt những cách đối phó với Covid 19 dành cho các bạn người Việt Nam tiêu biểu là ở Tokyo.
Chúng tôi hy vọng có thể góp phần nào đó giúp các bạn ứng phó thích hợp với Covid 19.
※Tham khảo nguyên tắc phòng chống dịch áp dụng từ ngày 24/3/2022.
Có vẻ bạn đã bị nhiễm bệnh？Quy trình xử lý từ lúc phát hiện bệnh
①Nếu bạn có các triệu chứng đáng quan ngại như sốt, ho, đau họng hoặc khó thở, hãy trao đổi và ý kiến của “東京都発熱相談センター” (Tạm dịch: Trung tâm Tư vấn Sốt Tokyo).
Phần lớn là bạn sẽ không thể đặt được lịch hẹn trong ngày dù chỉ là trao đổi tư vấn qua điện thoại với bác sĩ riêng của gia đình hoặc với bệnh viện xung quanh bạn.
Vậy nên, hãy gọi điện tới Trung tâm Tư vấn Sốt Tokyo, nói rõ về tình trạng, nơi cư trú và tuổi của bạn, họ sẽ cung cấp cho bạn những thông tin về bệnh viện có thể tiếp nhận xử lý tại khu vực lân cận.
Trang WEB của Trung tâm Tư vấn Sốt Tokyo：https://covid19.supportnavi.metro.tokyo.lg.jp/service/EDp1nr1qF93oYS5J
②Xin đặt lịch bệnh viện
Khi đặt lịch với bệnh viện, nhất định bạn phải nhớ nói rằng “Tôi đã được giới thiệu đến từ Trung tâm Tư vấn Sốt Tokyo”. Sau đó, hãy nói rõ tên bạn, triệu chứng và ngày giờ phát bệnh, bên phía bệnh viện sẽ lên lịch hẹn cho bạn trong thời gian sớm nhất.
※Lưu ý: Từ bước này, cơ bản là bạn sẽ phải trao đổi bằng tiếng Nhật hoặc tiếng Anh. Vì vậy, với những bạn cảm thấy không chắc chắn về khả năng tiếng của mình thì tốt nhất hãy nhờ gia đình hoặc bạn bè gọi điện giúp nhé!
Nếu như trong trường hợp xung quanh bạn không có người Nhật nào để nhờ giúp, thì đừng ngần ngại, hãy liên hệ với Yorozuya qua Facebook nhé!
https://www.facebook.com/yorozuyanhatban
③Khám và lấy thuốc tại bệnh viện
Bạn sẽ đến thăm khám vào đúng thời gian đã được bệnh viện chỉ định trước đó. Chi phí kiểm tra, xét nghiệm sẽ được ngân sách nhà nước tài trợ hoàn toàn, tuy nhiên, chi phí khám bệnh và tiền thuốc sẽ do bạn tự chi trả, vì vậy, hãy nhớ mang theo bảo hiểm y tế nhé!
Để tránh việc lây nhiễm chéo, về cơ bản, sẽ chỉ có người đã đặt lịch trước theo khung giờ đã định với được vào bên trong bệnh viện. Người nhiễm Covid sẽ vào bệnh viện một mình. Và có vẻ như có rất nhiều người đi cùng sẽ phải đợi bên ngoài.
Đầu tiên, bạn điền thông tin vào phiếu khám bệnh, sau đó tiến hành kiểm tra PCR theo hướng dẫn của bác sĩ. (Đối với những người bị nhiễm bệnh tại nhà hoặc tình trạng bệnh trở nặng thì sẽ nhận được chẩn đoán “dương tính” từ bác sĩ mà không cần phải kiểm tra) Kết quả sẽ được bác sĩ của bệnh viện thông báo qua điện thoại vào ngày hôm sau. Nếu kết quả dương tính, thì tùy vào tình trạng bệnh mà chia thành 3 loại điều trị, đó là: nhập viện, điều trị tại khách sạn hoặc ở nhà tự cách ly, tuy nhiên hiện nay phần lớn sẽ là điều trị tại nhà.
Đối với những bạn được kê thuốc, hãy mang theo đơn thuốc của bác sĩ từ bệnh viện đến quầy lấy thuốc. Khi đó, hãy nói với người ở quầy thuốc rằng “tôi bị nghi mắc Covid”. Bạn sẽ được đưa tới một phòng riêng để tránh tiếp xúc với các khách hàng khác, hoặc bạn sẽ được kê đơn thuốc ở bên ngoài.
④Liên hệ với trung tâm y tế và Liên hệ với những người đã tiếp xúc gần
Trong trường hợp có kết quả dương tính, bệnh viện sẽ gửi “発生届 (báo cáo phát bệnh)” cho trung tâm y tế. Bạn sẽ không nhận được cuộc gọi trực tiếp nào từ trung tâm y tế cả, nhưng bạn sẽ nhận được tin nhắn về một đường link truy cập vào trang WEB đăng ký tình trạng sức khỏe (MyHER-SYS), khi đó, hãy đăng ký theo đường link từ tin nhắn và ghi chép lại tình trạng sức khỏe của bạn hàng ngày.
Nếu bạn có gặp bạn bè hoặc đến công ty trước khi phát bệnh, nhất định phải tự liên lạc với những người bạn đã tiếp xúc gần.
Những người bạn nghĩ là “có khả năng bị nhiễm bệnh” là những người mà bạn “tiếp xúc trong cự ly gần” và “tiếp xúc trong khoảng thời gian dài”, đó là đối tượng mà bạn cần phải liên lạc. Nếu chạm tay vào mà không thực hiện các biện pháp phòng dịch cần thiết hoặc tiếp xúc trực diện với nhau với khoảng cách gần (trong vòng 1m) trong 15 phút, thì cũng được xét vào diện những người “có khả năng bị nhiễm bệnh”.
Những người tiếp xúc gần có thể được nhận bộ kiểm tra PCR đơn giản miễn phí từ Thành phố Tokyo.
Thời gian giao hàng sẽ mất khoảng１〜２ ngày, nhưng nếu bạn cảm thấy không chắc là mình sẽ được nhận thì hãy đăng ký nhé!
【Cung cấp bộ dụng cụ xét nghiệm định tính kháng nguyên cho những người tiếp xúc gần ở Tokyo】https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/iryo/kansen/kensa/index.html
⑤Vật phẩm trợ cấp
Nếu thực hiện tự cách ly tại nhà trong 10 ngày, bạn sẽ gặp khó khăn trong việc ăn uống. Thực tế, nếu bạn đăng ký dịch vụ từ Trung tâm hỗ trợ điều trị tại nhà (うちさぽ東京 Uchisapo Tokyo), bạn sẽ nhận được hộp quà vật phẩm trợ cấp trong khoảng thời gian tự điều trị tại nhà.
Bạn có thể nhận được vật phẩm cứu trợ như đồ uống và đồ ăn từ Thành phố Tokyo. Với người sống một mình như tôi, thì tôi đã nhận được một thùng nước, 2 thùng đồ ăn và thêm 1 thùng tổng hợp từ Ủy ban Quận, tổng cộng là 4 thùng trợ cấp. Tôi cảm thấy hỗ trợ như vậy quá là đầy đủ bởi bên trong có nhiều thứ như là khăn giấy, nước, cafe và cả hoa quả, v.v
Ngoài ra, Trung tâm hỗ trợ điều trị tại nhà (Uchisapo Tokyo) luôn sẵn lòng giúp đỡ bạn về mọi vấn đề mà bạn có thể gặp phải trong quá trình điều trị Covid, chẳng hạn như tư vấn khi nhận thấy tình trạng cơ thể có sự thay đổi. Đến đây thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm để điều trị Covid tại nhà rồi nhỉ.
【Trung tâm hỗ trợ điều trị tại nhà (Uchisapo Tokyo)】https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/iryo/kansen/corona_portal/shien/uchisapo_tokyo.html
⑥Có vẻ sắp khỏi bệnh rồi？Thời gian điều trị của người bệnh và Thời gian cách ly của người tiếp xúc gần
Về nguyên tắc, thời gian điều trị tại nhà sẽ theo như dưới đây:
Người có triệu chứng: 10 ngày kể từ ngày triệu chứng được xác nhận và 72 giờ sau khi triệu chứng thuyên giảm (lưu ý đây không phải là ngày đến khám tại bệnh viện)
Người không có triệu chứng: 7 ngày
Tình trạng cơ thể của bạn có thể sẽ thay đổi một cách đột ngột, vì vậy nếu các triệu chứng của bạn trở nặng, vui lòng liên hệ ngay với bác sĩ, trung tâm y tế, trung tâm hỗ trợ điều trị tại nhà (Uchisapo Tokyo) hoặc trung tâm theo dõi người điều trị tại nhà. Ngoài ra, nếu như tình trạng của bạn thuộc “tiêu chí về triệu chứng cần phải yêu cầu xe cấp cứu”, hãy gọi ngay cho 119.
Trên đây là những biện pháp xử lý với những bạn đã bị nhiễm Covid 19 hoặc đang có nguy cơ mắc.
Nếu bạn cảm thấy sức khỏe không được tốt hoặc có tình trạng khẩn cấp, vui lòng liên hệ ngay với “Trung tâm Tư vấn Sức khỏe Bệnh Truyền nhiễm Covid 19”.
Dưới đây là một số liên lạc có thể xử lý bằng tiếng Việt, nên các bạn hãy yên tâm và liên hệ ngay nhé!
・Trung tâm cuộc gọi Covid 19 – Bộ phận xử lý bằng tiếng nước ngoài: 0570-550571 (9:00 đến 22:00 hàng ngày bao gồm cả cuối tuần và ngày lễ)
・Trung tâm Tư vấn Sốt Tokyo – Bộ phận xử lý bằng tiếng nước ngoài: 03-5320-4592 (24/24h bao gồm cả cuối tuần và ngày lễ)
※Tham khảo về tăng cường và bắt đầu hỗ trợ đa ngôn ngữ tại Trung tâm cuộc gọi Covid 19 và Trung tâm Tư vấn Sốt Tokyo (báo cáo 1897)
https://www.metro.tokyo.lg.jp/tosei/hodohappyo/press/2021/03/31/36.html
Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi xã hội Nhật Bản – Trung tâm tư vấn thông tin y tế, kiểm tra sức khỏe, tư vấn về Virus Covid 19 trên cả nước
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/covid19-kikokusyasessyokusya.html
